top of page
OSOBNÍ ROZVOJ
A TERAPIE
KOUČINK A TERAPIE S POUŽITÍM METOD PSYCH-K ® | EFT | KVANTOVÁNÍ | MINDFULNESS MEDITACE
BLOG
Vyhledat

MEDITAČNÍ VEČERY
Prožijte hluboké uvolnění, sebepoznání a vnitřní proměnu v bezpečném prostoru meditačních večerů VitaDux. Každý večer přináší jedinečné téma, vědomou práci s tělem, dechem i emocemi – a především návrat k sobě.


🌸 Vděčnost: klíč ke klidu, hojnosti a radosti
„Když cítím vděčnost, nemůžu být zároveň naštvaný. Nemůžu se litovat. Nemůžu bojovat. Vděčnost mě vrací domů.“ V každodenním shonu často...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


👶 Vnitřní dítě: uzdravení, které začíná láskou k sobě
„Cítím, že ve mně je část, která se bojí. Která touží po obejmutí, po přijetí, po klidu. A někdy na ni úplně zapomínám.“ Téma vnitřního...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


🕊️ Odpuštění: rituál Ho’oponopono
„Cítím, že mě to pořád drží. Ale nevím, jak to pustit.“ „Chci odpustit, ale pořád mě to vevnitř bolí.“ „Neumím si odpustit, co jsem...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


⚡ Emoční smršť: energie, která mění náladu, tělo i budoucnost
Znáš ten pocit, kdy se ti v hlavě honí myšlenky jako vítr v korunách stromů? Kdy tělo ztuhne, i když chceš uvolnit? Kdy tě něco tíží – a...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 3
bottom of page