top of page
OSOBNÍ ROZVOJ
A TERAPIE
KOUČINK A TERAPIE S POUŽITÍM METOD PSYCH-K ® | EFT | KVANTOVÁNÍ | MINDFULNESS MEDITACE
BLOG
Vyhledat


Genový klíč 48 - zázrak nejistoty
(aktivní 2. - 8. října 2025) GK 48 nás učí žít s prostorem, kde nic není jisté – a právě proto je tam všechno možné. Na nejnižší...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 6


Genový klíč 18 — jasná mysl
(aktivní 26. září - 2. října 2025) Genový klíč 18 je psychologickým srdcem Rodiny hmoty. Odhaluje, jak se v člověku rodí úsudek, jak z...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 5


Genový klíč 46 - lehkost bytí
(aktivní 20. - 26. září 2025) Život má ve své podstatě jeden prostý, ale zásadní rys – je hravý. Když se podíváme na přírodu, všimneme...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 5


Genový klíč 6 – cesta k míru
(aktivní 15. - 20. září 2025) Genový klíč 6 nese v sobě jednu z nejvýraznějších lekcí lidského života: jak se vztahujeme k polaritám a...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 4


Genový klíč 47 - umění proměny
(aktivní 9. - 15. září 2025) Genový klíč 47 se dotýká jedné z nejhlubších záhad lidské existence – vztahu k vlastní minulosti. Náš život...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 4


Genový klíč 64 - světlo na konci tunelu
(aktivní 3. - 9. září 2025) Genový klíč 64 je prahový – stojí přesně na hraně mezi tmou a světlem v nás. Když se naše vnitřní světlo...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 6


Genový klíč 40 – životní energie
(aktivní 28. srpna - 3. září 2025) Genový klíč 40 nás zavádí přímo do středu jedné z nejzásadnějších otázek lidské existence – jak...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 5


GENOVÝ KLÍČ 59 – stát se průsvitným
(aktivní 22. - 28. srpna 2025) Tento klíč nese archetyp síly, která láme zdi mezi lidmi – nejprve v těle, pak v rodových liniích a...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 5


Genový klíč 29 – pád důvěry
(aktivní 17. - 22. srpna 2025) Život se nikdy neděje v přímce. Vše v něm probíhá v cyklech – dech, roční období, lidské vztahy i samotné...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 8


Genový klíč 4: univerzální lék
(aktivní 11. - 17. srpna 2025) Mysl si často představujeme jako jasný nástroj logiky. Ve skutečnosti je to spíš labyrint , kde se chodby...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 6


Návyky jako cesta vědomého života
Pavučina každodennosti Každé ráno vstaneš. Uděláš pár stejných kroků. Něco vypiješ. Něco si oblékneš. Něco odložíš. Něco si myslíš. A...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 5


Reflexe a dlouhodobá změna
Představ si starý strom. Když se podíváš na jeho letokruhy, každý prstýnek v sobě nese příběh – o období sucha, o vydatném jaru, o bouři....

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


Jak zůstat motivovaný: zlatá zóna výzvy
Představ si, že hraješ deskovou hru. První varianta: je tak těžká, že po pěti minutách frustrovaně končíš. Druhá: je tak jednoduchá, že...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


Jak se vracet po selhání
Představ si, že si měsíc poctivě každý večer zapisuješ vděčnost. A pak jeden večer vynecháš. Možná jsi unavený. Možná jsi někde mimo...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


Síla prostředí
Po válce ve Vietnamu bylo americké velení v šoku. Statisticky až 20 % vojáků pravidelně užívalo heroin. Všichni se báli návratu tisíců...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


Jak zlomit špatné návyky
Řekneš si: „Přestanu večer v posteli koukat na telefon.“ Ale jakmile si lehneš, ruka sáhne po displeji dřív, než si to uvědomíš. Řekneš...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


4. zákon: Udělej to uspokojivým
Představ si, že máš na výběr dvě cesty: první je dát si čokoládu hned, druhá je jít si zaběhat s příslibem, že za měsíc se budeš cítit...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


3. zákon: Udělej to snadným
Když voda hledá cestu, nevybírá si tu nejvznešenější. Vybere si tu nejjednodušší. Tak funguje i mozek – miluje úsporu energie. Jakákoliv...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


2. zákon: Udělej to atraktivním
Představ si, že chceš začít běhat. Připravil ses, máš aplikaci, ale tělo se brání. Je zataženo, zima, a tebe to prostě neláká. Pak si...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2


1. zákon: Udělej to viditelným
Znáš to: otevřeš šuplík a sáhneš po sušence. Ne proto, že bys ji chtěl – ale protože tam prostě je. Anebo naopak: schováš si vitamíny...

Lukáš Valeš
Minut čtení: 2
bottom of page