Dotek ticha. Dech klidu. 

​

Představte si místo, kde čas zpomalí. Kde se vaše tělo i mysl mohou zcela volně nadechnout a spočinout v bezpečí jemného doteku.

​

Co je kranio

Kraniosakrální terapie je tichou cestou do nitra sebe sama. Vědomými, lehkými doteky nasloucháme životnímu rytmu vašeho těla, podporujeme jeho přirozený tok a otevíráme prostor pro hlubokou obnovu. Terapie nevytváří nic nového – pouze umožňuje návrat k tomu, co bylo vždy ve vás: k vašemu klidu, síle a harmonii.

​

Kdy je terapie vhodná vhodná

🌿 když stres, únava nebo vnitřní napětí zatěžují tělo i mysl
🌿 když bolesti hlavy, zad či kloubů narušují přirozenou radost ze života
🌿 když se potřebujete jemně podpořit v procesu uzdravení po nemoci či úrazu
🌿 když hledáte hlubší spojení se svým tělem a dechem
🌿 když toužíte po okamžiku opravdového spočinutí v tichu

​

Jak terapie probíhá

Setkání začíná rozhovorem, kde společně nasloucháme vašim potřebám a přáním. Poté se necháte vést do prostoru klidu: na lehátku, v pohodlném oblečení, za zvuků příjemné hudby. Jemné vědomé doteky probouzejí přirozený léčivý rytmus vašeho těla. Celý proces plyne v pohodě a klidu. Nic není třeba říkat, nic není třeba dělat – stačí být. Samotné ošetření na lehátku trvá zhruba 30 až 45 minut. Každý klient je jedinečný a při práci naprosto respektuji jeho individualitu, i proto se délka samotné terapie na lehátku při každé návštěvě liší.

Po skončení samotného ošetření klient ještě zůstává na lehátku a odpočívá. Věnuje si tolik času, kolik potřebuje. Vyhraďte si proto na jednu návštěvu alespoň 2 hodiny.

​

​

Jaké změny můžete pocítit

🍃 hluboké fyzické i psychické uvolnění
🍃 obnovení vnitřního klidu a stability
🍃 odeznění napětí, bolesti a emočního vypětí
🍃 lehkost v těle a svěžest v mysli
🍃 větší vitalitu, radost a jemné otevření k životu

​

Co je důležité vědět před

Vezměte si příjemné a volné oblečení - ideálně legíny nebo tepláky s volnou gumou, ponožky a u žen sportovní (nebo žádnou) podprsenku. Po terapii je doporučen klidový režim a dostatek tekutin. Je možné, že pro odstranění potíží bude potřeba více než jedna návštěva. Na kraniosakrální terapii nemusíte jít pouze v době, kdy vás zrovna něco akutně trápí, návštěva se doporučuje také v rámci psychohygieny, podporujete tím harmonii v těle, posilujete imunitu a pečujete o sebe, své tělo i duši.
​

S čím mi může pomoci

✔️ bolesti hlavy, migrény

✔️ bolesti a obtíže různého původu

✔️ hormonální nerovnováha, problémy s otěhotněním

✔️ zažívací obtíže - bolest žaludku, problémy s trávením

✔️ problémy s čelistí, se zuby, zrakem, sluchem, čichem či dutinami

✔️ slouží jako podpora imunity

✔️ alergie různého druhu

✔️ ​psychické napětí

✔️ stres

✔️ únava, nespavost

✔️ strachy a úzkosti, panické ataky

✔️ zpracování traumat

✔️ podpora léčby závislostí různého druhu

✔️poruchy učení, koncentrace

a další

​

Pro koho je vhodná

✅ pro každého bez ohledu na věk - u dětí lze provádět již od šestinedělí

✅ bezpečná metoda bez kontraindikací s výjimkou:

🚫 nedávné mozkové příhody (cca 3 měsíce)​

🚫 aneurysma - výduť tepny

🚫 hydrocephalus

🚫 vyhřeznutí prodloužené míchy

🚫 akutních operací, čerstvých úrazů hlavy, páteře, zlomenin kosti křížové a lebečních kostí, páteřních obratlů, kostrče

nitrolebečních a nitropánevních krvácení

​

Darujte si chvíli, kdy čas přestává existovat.

​