Naše tělo i duše jsou společně propojeny a v ideálním případě jsou v rovnováze. Často je tato rovnováha bohužel narušena, a proto se objeví potíže na emocionální, mentální nebo tělesné úrovni. Pomocí kraniosakrální terapie lze tělo uvést zpět do harmonie a rovnováhy a ulevit tak od fyzických či psychických obtíží. Během terapie může klient cítit různé intenzity tepla, chladu, ale také jemný tlak, proudění energie v těle a samozřejmě také emoce, které potřebují opustit tělo. Celý průběh terapie je pro klienta velmi příjemný, není tedy výjimkou, že někteří klienti při terapii usnou.

​

Zajímá vás, kde se vzal takový složitý název? Nic složitého se za tím ve skutečnosti neskrývá. Jde o složeninu latinských názvů pro lebku (cranio) a kost křížovou (sacrum).

​

Během terapie leží klient oblečen na lehátku. Pomocí velmi jemných dotyků terapeut přikládá ruce na tělo nebo pod něj. Tělo si samo určuje, na čem bude pracovat. Klient se dostává do hlubokého pocitu klidu a uvolnění, což je důležité proto, aby jeho tělo spustilo samoléčebné procesy.

​

Jak terapie probíhá?

• Každé terapii předchází konzultace, během které zjistíme klientův stav, fyzické či psychické potíže, které ho na kraniosakrální terapii přivádějí, a také záměr, se kterým na terapii přichází. 

• Následně začíná ošetření na lehátku, které může trvat zhruba 40 až 60 minut. Každý klient je jedinečný a při práci naprosto respektuji jeho individualitu, i proto se délka samotné terapie na lehátku při každé návštěvě liší.

• Po skončení samotného ošetření klient ještě zůstává na lehátku a odpočívá. Věnuje si tolik času, kolik potřebuje. Vyhraďte si proto na jednu návštěvu alespoň 2 hodiny.

• Celou návštěvu pak uzavřeme krátkým rozhovorem, celý proces však potřebuje doznít, což může trvat více než 24 hodin.

​

Co je důležité vědět?

• Oblečení - příjemné a volné - ideálně legíny nebo tepláky s volnou gumou, ponožky a u žen sportovní (nebo žádnou) podprsenku.

• Po terapii je doporučen klidový režim a dostatek tekutin.
• Je možné, že pro odstranění potíží bude potřeba více než jedna návštěva. 
• Paradoxně je ideálním časem pro návštěvu kraniosakrální terapie doba, kdy vás zrovna nic akutního netrápí, podporujete tak harmonii v těle, posilujete imunitu, dbáte na duševní hygienu a pečujete o sebe v duchu sebelásky.

​

S čím mi může pomoci?

• bolesti hlavy, migrény

• bolesti a obtíže různého původu

• hormonální nerovnováha, problémy s otěhotněním

• zažívací obtíže - bolest žaludku, problémy s trávením

• problémy s čelistí, se zuby, zrakem, sluchem, čichem či dutinami

• slouží jako podpora imunity

• alergie různého druhu

• a další

​

• psychické napětí

• stres

• únava, nespavost

• strachy a úzkosti, panické ataky

• zpracování traumat

• podpora léčby závislostí různého druhu

• poruchy učení, koncentrace

• a další

​

Pro koho je vhodná?

• pro každého bez ohledu na věk - u dětí lze provádět již od šestinedělí

• bezpečná metoda bez kontraindikací s výjimkou:

  • nedávné mozkové příhody (cca 3 měsíce)​

  • aneurysma - výduť tepny

  • hydrocephalu

  • vyhřeznutí prodloužené míchy

  • akutních operací, čerstvých úrazů hlavy, páteře, zlomenin kosti křížové a lebečních kostí, páteřních obratlů, kostrče

  • nitrolebečních a nitropánevních krvácení

  • mozkových nádorů

• Vhodnost metody společně zkonzultujeme. Pokud zjistíme, že pro vás tato metoda není vhodná, můžete po úvodní konzultaci návštěvu zdarma ukončit.